十牛圖頌,可以算是較為明確地指出了一個禪者,由修行開悟而再入世化眾的心路歷程。由於各人所悟的深淺不同,他們所道出的悟境也自不同,所以雖皆可作為通向悟境的指路牌,並不一定能夠看作悟境的終點站。在一無憑藉、又無法想像的情形下,讀誦、講解那些古代大禪師們的文字,仍然極其有用。《禪的體驗‧禪的開示》法鼓全集光碟版 (04-03, p. 95, 13)
所謂十牛圖,就是以十幅圖畫,表現一個修行者,像一個牧童一樣,如何把自己的本來風光或露地白牛──天然妙心或般若佛性,顯現出來,把煩惱執著逐漸克服,發揮自然妙用的化世功能。這雖不是每一個修行者,都會經過或必須經過的十個階段,但已可以由此而略知修行過程的一些消息。《禪的體驗‧禪的開示》法鼓全集光碟版
廓庵禪師 聖嚴師父 地印法師
一、 尋牛 忙忙撥草去追尋 水闊山遙路更深 力盡神疲無處覔 但聞楓樹晚蟬吟
(尋找自性) --佳彌 圖中畫著一個人,手裡拿著牛繩,奔向郊外,尋找他的牛,但他尚不知牛在何處。此是吾人發覺了自己被困於煩惱虛妄之中,迷失了自己的本來面目的自性之牛,也就是對於見性開悟的事,已經有了追求嚮往之心,開始用功修行的階段。 天涯海角遍參尋, 心外求法不識真, 亂雲堆裏自沉吟。
心生萬法,眾生不識自家本性,茫茫外界撥草追尋,離家但是越來越遠。心法無相,著相而求了不可得,生命萬相中但自返心觀照,一時得聞風嘯蟬吟,恍惚似悟。
二、見跡 水邊林下跡偏多, 芳草離披見也麼? 縱是深山更深處, 遼天鼻孔怎藏他?
(發現自性)
依經解義了迷途, 修禪修淨跡似露, 心若攀緣隨他去, 柳絮風飄秋萍浮。 精進修持,遍覽群經,禮善知識,聞法悟理,知心無相而解其相。明心為萬法之根源,體萬象皆由緣起,境無好惡,好惡由心,境雖萬千,皆依一心。然理雖似悟,定功未深,瞥爾隨境攀緣,好惡之心自顯,真妄難分,隨境漂浮,不能自己。
三、見牛 黃鸝枝上一聲聲, 日暖風和岸柳青。 只此更無回避處, 森森頭角畫難成。
(看見自性) 圖中的人,循著牛跡的方向走去,聽到了牛鳴聲,也見到了那條牛的後半個身子,顯現在一棵大樹的側面。此即依照正確的方法以及正確的知見修行之後,達到了見到自性之牛的目的;但尚未能掌握控制這個開悟見性的情況,只要稍有干擾,這條清淨無染的心牛,又會被妄想雜念的草叢及樹林所遮掩起來。 終日尋春不見春, 春在枝頭已十分, 暗夜平地一聲雷, 驚見花蕊顯繽紛。
依權得實,始知權不離實,離權無實。見色聞聲,心本現成,迴避不得,求之不得,精進修持,自然得入。從來真是妄,今日妄皆真;悟了,黃花綠葉盡是法身,一切現成;證得,行住坐臥不離本尊,夜夜同眠。
四、得牛 竭盡神通獲得渠, 心強力壯卒難除。 有時纔到高原上, 又入煙雲深處居。
(證悟自性) (斷分別我執) 圖中的人,已把繩索,牽住了牛;但是牛性還是很野,企圖著掙脫牛索的控制,所以牧牛人必須加以鞭策和調伏。這是說修行者雖已親自證悟了自性的全體,但其由於煩惱的習氣以及環境對他的誘惑與影響,依然存在,唯恐再度回復到未悟之前的情況中去,所以要更加精進地策勵用功。 本自現成何需調, 怎奈千年雪難消, 日日朝朝勤拂拭, 雲開月現光相交。
雖當下承擔便是,然千年積雪難消,心本現成,妄亦現成,時而清楚明白,時而迷糊不清;未經一番寒澈骨,焉得梅花撲鼻香。妄習成性,喜順惡逆,東西馳走,垢上加垢,非得勤加拂拭,始得鏡上塵消,照用無礙。
五、牧牛 鞭索時時不離身 恐伊縱步入埃塵 相將牧得純和也 羈鎻無抑自逐人
(善護自性) 圖中的人,小心翼翼地拿著牛鞭,握著牛索,控制著一條野性未服的牛,如有一個疏忽,這條牛仍有走向路邊的田裡偷吃幾口莊稼五榖的可能。此是說明吾人在開悟之後,不可掉以輕心,不要太高興,必須小心謹慎地繼續不斷地,去做調伏煩惱、收攝妄心的工夫,否則,煩惱未除,隨時仍會有貪、瞋、癡等的事情發生。
長養勝胎藉此身, 藉事煉心勤洗塵, 塵去鏡影隨緣現, 心本清淨自由人。
靜中養成、動中磨鍊,時刻回光返照,鞭索時時不離,以覺照護念此心,不令隨境攀緣,念起即覺,覺之即離,日久功深,雖入花叢,片葉不沾,即是清淨自由人也。 悟得此理,則知修行重在調心去習;假使不了,執著「念佛」只在求生西方、「坐禪」在得定生天、「持咒」在得感應、拜佛是消業障、誦經是求福報,反成法執,甚至執己為勝、毀謗他法。若明此理,則知法法平等,均是牧牛法門,都是要調伏此心。 調心之要,首在明理,依理觀心,念起即覺,覺之即離。修行實不離五蘊六塵的日常生活,於根觸境生心之當下,觀到自己的無明,清楚的觀到自己的貪、瞋、癡,妄心受制,習氣不減自減。 日久功深,妄心已自迴首返照,不再一意向外攀緣,剛強習氣漸趨調柔。向上一著,心自馴伏任運相隨,不需作意不起無明,安住當下不隨境轉。
六、 騎牛歸家 騎牛迤邐欲還家, 羌笛聲聲送晚霞。 一拍一歌無限意, 知音何必鼓唇牙。
(自性空明) 騎牛歸家──圖中的人,騎在一條已經馴服的牛背上,將牛索輕鬆地繫在腰間,雙手拿著橫笛,吹奏著悠閒的牧曲。這是說明經過一段時日,做完調心的工夫之後,煩惱妄想,已經完全被修行者調伏,心頭不再有染污的妄念蠢動,乃是一片純和明朗的景象,漸漸地要回到純淨無染的心境中去了。
修行者到了這個階段,漸漸地走向不生不滅的自性的老家,一路上心中明明白白地能夠感受到自己的身心和自然環境的存在,那些經過五官而被他感受到的每一種事物,無不充滿著用語言所無法形容,也不必用語言來描述的佛法的深意,真是有情無情皆吐廣長舌相,有聲無聲無非天鼓妙音。 綠水青山處處家, 朝翔白雲暮遊霞, 幾多風雨任由他, 雨後天清掛新牙。
未調之時,一拍一歌盡是攀緣,緣起無限的生滅與悵惘。自在以後,一拍一歌都是禪機,舉手投足都是神通妙用。 聖者的心境:境只是境、境因緣起、境不引心,心不再為習氣所牽絆而得自在。 心與境和諧無礙,同歸自性不二之家,心、性不二,本自清淨,所謂隨緣不變是也;萬物任運隨緣而起,心境無礙、心性不二,順逆自在、好惡相忘。
七、 忘牛存人 騎牛已得到家山, 牛也空兮人也閑。 紅日三竿猶作夢, 鞭繩空頓草堂間。
(自性空顯我執) 圖中的人,已經回到自己的老家,忘卻了他曾經騎過的牛,非常自在舒適地坐了下來。也就是說,修行者到了這個階段,已經住定,無煩惱、無是非、無妄心可調,那個可調的妄心已經不見,真的已到了《六祖壇經》所說 :「憎愛不關心,長伸兩腳臥」的程度。此時,煩惱心沒有了;沒有煩惱的那個人,他雖已經沒有外境和內境的分別,也沒有煩惱和菩提的執著心,但他尚清清楚楚地覺得有個主觀的自己存在。
自性本來清淨,一旦妄想心消失之後,清淨的自性立現,既是絕對清淨便無一物可見,所以當自性呈現之後,自性這樣東西是不可名狀的,因為普遍地存在於內及外,正如魚在水中,不覺有水,人在空氣中,往往忽略了空氣的存在。此時無妄心之牛可牧,所以變成了心中了無一事可做的人。 飢來吃飯睏則眠, 無修無證恁麼閒, 全身就在天地間。
捨方便而入真實,如純金脫礦、明月離雲,體悟即權即實、心性不二;就萬象之森然,體心性之寂然,人牛一如,即心即佛,心佛眾生,名異體一;但無心於萬物,不妨萬物相伴,橫超物外,一切天成。
八、 人牛俱忘 鞭索人牛盡屬空, 碧天寥廓信難通。 紅爐焰上爭容雪, 到此方能合祖宗。
(除執自性更明) (斷俱生我執) 圖中只畫一個圓圈,圈中空無一物,牛不見了,牧牛的人也不見了。牛是自性,人是體驗到自性的修道心,既體驗到自性的普遍存在,便消失了對於自性的相對之感受,進入絕對的完全統一的心態時,各別的主觀意識也跟著消失,所以既不見牛,也不見人,無賓無主,賓主渾然一體,那只是一種充實、滿足、究竟、徹底的存在。凡夫聖者無踪跡,眾生與佛悉皆空,沒有煩惱可斷,也無菩提可成。
一鎚擊碎太虛空, 一處纔通處處通, 身空心空漆桶落, 無有一語顯真宗。
世間萬象,緣起無性,心因緣有,不起取著;未有無境之心,曾無無心之境。如夢見物,似能見所見之殊,其實同一虛妄,都無所有。心境俱空、人法雙亡,本無一物,何處塵埃。 畢竟空中無戲論,非心非佛哪有佛;有佛無佛,一并打落,言語道斷、心行路絕;無智無得,無修無證,生死涅槃,平等如幻。但以不住一切,無執無著,而為道行。紅爐烈焰,不容片雪,泯絕無寄;目視雲霄,妙高峰頂,不許商量。
九、 返本還源 返本還源已費功, 爭如直下若盲聾。 庵中不見庵前物, 水自茫茫花自紅。
(成就佛道) 圖中畫著一塵不染的翠竹與黃梅、青山及綠水,表示從絕對統一的定境,返照現實的生活,心雖不動而智力湛然明澈,朗照一切而不為任一事物動煩惱心。春來百花爛漫,秋到千山紅葉。月白風清,心如明鏡,映照萬物,而不變其清淨的自性。一切萬物,亦無非是本然清淨的諸佛法身。
圖中有客觀的景物,沒有主觀的人,雖然山還是山,水還是水,卻已不是未曾用功修行之前所見的山和水,山和水雖仍相同,卻已沒有會被山水景物打動心念的「自我」了。既已不會因了聲、色而動分別執著的煩惱妄心,所以如聾如盲,視可見卻不動心,聽可聞卻不動心,食知其味卻不動心,庵前庵後的花紅水綠,也只是自然景物的自然存在,既不拒之於心外,也不納之於心內,此即面對森羅萬象,於心了無罣礙,所謂解脫、所謂自在,由此可以略窺消息。
白雲明月笑相通, 萬水千山一色同, 若問過客歸來旨, 花開花落水流東。 自性本淨,真空妙有;本自具足,能生萬法;萬法隨緣,緣起性空;法爾如是、本不生滅,不起分別、猶若盲聾。隨緣不變,不變隨緣,體離斷常,性非淨垢,湛然圓滿,凡聖同齊,應用無方,離心意識。三界六道,唯自心現,任運瀟灑,不假造作,源源不盡,自在享受。 諸法諸行是世間法,非是虛無,不可捨棄;諸法諸行是緣起性,無有自性,不可取著。於一切法不取不捨,即是見性成佛。
十、 入鄽垂手 露胷跣足入廛來 抹土塗灰笑滿腮 不用神仙真祕訣 直教枯木放花開
(利益眾生) 圖中畫一個灑脫自在而提著一隻布袋的和尚,面對著一個瘦弱貧苦的乞丐,和尚做布施,乞丐求布施。這是說明修行者於成就了道業並且得到解脫自在之後,便會自然生起廣度眾生的大慈悲心,這是向上自求解脫之後的必然結果,不假意志,不循理想,不是為了什麼使命,只是自然而然地從個人的修行生活之中,走向協助他人的行動中去而已,所以在其本身不名為救世化眾,只是一種出自天真的遊戲三昧。
充滿了大解脫、大慈悲、大智慧、大神通的活力。禪宗不以一般所說的神通為然,但是你如一旦能從煩惱的束縛之中,得到連根拔除的大解脫之時,不著一切人我、善惡、凡聖、染淨等的分別相之際,心得自在,身體也會自在,身外的一切也會由你自在地轉變它們,所以,頑石能夠點頭,枯木真會開花。這不是神仙的咒術,也不用神通的祕訣,僅是自然而然發生的事。
火裡木牛耕白雪, 雲中石馬舞春風; 垂手殷勤無所作, 願使群生眼盡開。
啟悲心、運方便,菩薩以真三昧遊戲人間,十字街頭任瀟灑,無礙自在化群生,和光同塵、應機而轉,難行能行、作而無作,清淨圓妙之心,無動於喧囂雜染之境,享受舉手投足、一切只為眾生。
十牛圖頌,可以算是較為明確地指出了一個禪者,由修行開悟而再入世化眾的心路歷程。由於各人所悟的深淺不同,他們所道出的悟境也自不同,所以雖皆可作為通向悟境的指路牌,並不一定能夠看作悟境的終點站。在一無憑藉、又無法想像的情形下,讀誦、講解那些古代大禪師們的文字,仍然極其有用。《禪的體驗‧禪的開示》法鼓全集光碟版 (04-03, p. 95, 13)
所謂十牛圖,就是以十幅圖畫,表現一個修行者,像一個牧童一樣,如何把自己的本來風光或露地白牛──天然妙心或般若佛性,顯現出來,把煩惱執著逐漸克服,發揮自然妙用的化世功能。這雖不是每一個修行者,都會經過或必須經過的十個階段,但已可以由此而略知修行過程的一些消息。《禪的體驗‧禪的開示》法鼓全集光碟版
廓庵禪師 聖嚴師父 地印法師
一、 尋牛 忙忙撥草去追尋 水闊山遙路更深 力盡神疲無處覔 但聞楓樹晚蟬吟
(尋找自性) --佳彌 圖中畫著一個人,手裡拿著牛繩,奔向郊外,尋找他的牛,但他尚不知牛在何處。此是吾人發覺了自己被困於煩惱虛妄之中,迷失了自己的本來面目的自性之牛,也就是對於見性開悟的事,已經有了追求嚮往之心,開始用功修行的階段。 天涯海角遍參尋, 心外求法不識真, 亂雲堆裏自沉吟。
心生萬法,眾生不識自家本性,茫茫外界撥草追尋,離家但是越來越遠。心法無相,著相而求了不可得,生命萬相中但自返心觀照,一時得聞風嘯蟬吟,恍惚似悟。
二、見跡 水邊林下跡偏多, 芳草離披見也麼? 縱是深山更深處, 遼天鼻孔怎藏他?
(發現自性)
依經解義了迷途, 修禪修淨跡似露, 心若攀緣隨他去, 柳絮風飄秋萍浮。 精進修持,遍覽群經,禮善知識,聞法悟理,知心無相而解其相。明心為萬法之根源,體萬象皆由緣起,境無好惡,好惡由心,境雖萬千,皆依一心。然理雖似悟,定功未深,瞥爾隨境攀緣,好惡之心自顯,真妄難分,隨境漂浮,不能自己。
三、見牛 黃鸝枝上一聲聲, 日暖風和岸柳青。 只此更無回避處, 森森頭角畫難成。
(看見自性) 圖中的人,循著牛跡的方向走去,聽到了牛鳴聲,也見到了那條牛的後半個身子,顯現在一棵大樹的側面。此即依照正確的方法以及正確的知見修行之後,達到了見到自性之牛的目的;但尚未能掌握控制這個開悟見性的情況,只要稍有干擾,這條清淨無染的心牛,又會被妄想雜念的草叢及樹林所遮掩起來。 終日尋春不見春, 春在枝頭已十分, 暗夜平地一聲雷, 驚見花蕊顯繽紛。
依權得實,始知權不離實,離權無實。見色聞聲,心本現成,迴避不得,求之不得,精進修持,自然得入。從來真是妄,今日妄皆真;悟了,黃花綠葉盡是法身,一切現成;證得,行住坐臥不離本尊,夜夜同眠。
四、得牛 竭盡神通獲得渠, 心強力壯卒難除。 有時纔到高原上, 又入煙雲深處居。
(證悟自性) (斷分別我執) 圖中的人,已把繩索,牽住了牛;但是牛性還是很野,企圖著掙脫牛索的控制,所以牧牛人必須加以鞭策和調伏。這是說修行者雖已親自證悟了自性的全體,但其由於煩惱的習氣以及環境對他的誘惑與影響,依然存在,唯恐再度回復到未悟之前的情況中去,所以要更加精進地策勵用功。 本自現成何需調, 怎奈千年雪難消, 日日朝朝勤拂拭, 雲開月現光相交。
雖當下承擔便是,然千年積雪難消,心本現成,妄亦現成,時而清楚明白,時而迷糊不清;未經一番寒澈骨,焉得梅花撲鼻香。妄習成性,喜順惡逆,東西馳走,垢上加垢,非得勤加拂拭,始得鏡上塵消,照用無礙。
五、牧牛 鞭索時時不離身 恐伊縱步入埃塵 相將牧得純和也 羈鎻無抑自逐人
(善護自性) 圖中的人,小心翼翼地拿著牛鞭,握著牛索,控制著一條野性未服的牛,如有一個疏忽,這條牛仍有走向路邊的田裡偷吃幾口莊稼五榖的可能。此是說明吾人在開悟之後,不可掉以輕心,不要太高興,必須小心謹慎地繼續不斷地,去做調伏煩惱、收攝妄心的工夫,否則,煩惱未除,隨時仍會有貪、瞋、癡等的事情發生。
長養勝胎藉此身, 藉事煉心勤洗塵, 塵去鏡影隨緣現, 心本清淨自由人。
靜中養成、動中磨鍊,時刻回光返照,鞭索時時不離,以覺照護念此心,不令隨境攀緣,念起即覺,覺之即離,日久功深,雖入花叢,片葉不沾,即是清淨自由人也。 悟得此理,則知修行重在調心去習;假使不了,執著「念佛」只在求生西方、「坐禪」在得定生天、「持咒」在得感應、拜佛是消業障、誦經是求福報,反成法執,甚至執己為勝、毀謗他法。若明此理,則知法法平等,均是牧牛法門,都是要調伏此心。 調心之要,首在明理,依理觀心,念起即覺,覺之即離。修行實不離五蘊六塵的日常生活,於根觸境生心之當下,觀到自己的無明,清楚的觀到自己的貪、瞋、癡,妄心受制,習氣不減自減。 日久功深,妄心已自迴首返照,不再一意向外攀緣,剛強習氣漸趨調柔。向上一著,心自馴伏任運相隨,不需作意不起無明,安住當下不隨境轉。
六、 騎牛歸家 騎牛迤邐欲還家, 羌笛聲聲送晚霞。 一拍一歌無限意, 知音何必鼓唇牙。
(自性空明) 騎牛歸家──圖中的人,騎在一條已經馴服的牛背上,將牛索輕鬆地繫在腰間,雙手拿著橫笛,吹奏著悠閒的牧曲。這是說明經過一段時日,做完調心的工夫之後,煩惱妄想,已經完全被修行者調伏,心頭不再有染污的妄念蠢動,乃是一片純和明朗的景象,漸漸地要回到純淨無染的心境中去了。
修行者到了這個階段,漸漸地走向不生不滅的自性的老家,一路上心中明明白白地能夠感受到自己的身心和自然環境的存在,那些經過五官而被他感受到的每一種事物,無不充滿著用語言所無法形容,也不必用語言來描述的佛法的深意,真是有情無情皆吐廣長舌相,有聲無聲無非天鼓妙音。 綠水青山處處家, 朝翔白雲暮遊霞, 幾多風雨任由他, 雨後天清掛新牙。
未調之時,一拍一歌盡是攀緣,緣起無限的生滅與悵惘。自在以後,一拍一歌都是禪機,舉手投足都是神通妙用。 聖者的心境:境只是境、境因緣起、境不引心,心不再為習氣所牽絆而得自在。 心與境和諧無礙,同歸自性不二之家,心、性不二,本自清淨,所謂隨緣不變是也;萬物任運隨緣而起,心境無礙、心性不二,順逆自在、好惡相忘。
七、 忘牛存人 騎牛已得到家山, 牛也空兮人也閑。 紅日三竿猶作夢, 鞭繩空頓草堂間。
(自性空顯我執) 圖中的人,已經回到自己的老家,忘卻了他曾經騎過的牛,非常自在舒適地坐了下來。也就是說,修行者到了這個階段,已經住定,無煩惱、無是非、無妄心可調,那個可調的妄心已經不見,真的已到了《六祖壇經》所說 :「憎愛不關心,長伸兩腳臥」的程度。此時,煩惱心沒有了;沒有煩惱的那個人,他雖已經沒有外境和內境的分別,也沒有煩惱和菩提的執著心,但他尚清清楚楚地覺得有個主觀的自己存在。
自性本來清淨,一旦妄想心消失之後,清淨的自性立現,既是絕對清淨便無一物可見,所以當自性呈現之後,自性這樣東西是不可名狀的,因為普遍地存在於內及外,正如魚在水中,不覺有水,人在空氣中,往往忽略了空氣的存在。此時無妄心之牛可牧,所以變成了心中了無一事可做的人。 飢來吃飯睏則眠, 無修無證恁麼閒, 全身就在天地間。
捨方便而入真實,如純金脫礦、明月離雲,體悟即權即實、心性不二;就萬象之森然,體心性之寂然,人牛一如,即心即佛,心佛眾生,名異體一;但無心於萬物,不妨萬物相伴,橫超物外,一切天成。
八、 人牛俱忘 鞭索人牛盡屬空, 碧天寥廓信難通。 紅爐焰上爭容雪, 到此方能合祖宗。
(除執自性更明) (斷俱生我執) 圖中只畫一個圓圈,圈中空無一物,牛不見了,牧牛的人也不見了。牛是自性,人是體驗到自性的修道心,既體驗到自性的普遍存在,便消失了對於自性的相對之感受,進入絕對的完全統一的心態時,各別的主觀意識也跟著消失,所以既不見牛,也不見人,無賓無主,賓主渾然一體,那只是一種充實、滿足、究竟、徹底的存在。凡夫聖者無踪跡,眾生與佛悉皆空,沒有煩惱可斷,也無菩提可成。
一鎚擊碎太虛空, 一處纔通處處通, 身空心空漆桶落, 無有一語顯真宗。
世間萬象,緣起無性,心因緣有,不起取著;未有無境之心,曾無無心之境。如夢見物,似能見所見之殊,其實同一虛妄,都無所有。心境俱空、人法雙亡,本無一物,何處塵埃。 畢竟空中無戲論,非心非佛哪有佛;有佛無佛,一并打落,言語道斷、心行路絕;無智無得,無修無證,生死涅槃,平等如幻。但以不住一切,無執無著,而為道行。紅爐烈焰,不容片雪,泯絕無寄;目視雲霄,妙高峰頂,不許商量。
九、 返本還源 返本還源已費功, 爭如直下若盲聾。 庵中不見庵前物, 水自茫茫花自紅。
(成就佛道) 圖中畫著一塵不染的翠竹與黃梅、青山及綠水,表示從絕對統一的定境,返照現實的生活,心雖不動而智力湛然明澈,朗照一切而不為任一事物動煩惱心。春來百花爛漫,秋到千山紅葉。月白風清,心如明鏡,映照萬物,而不變其清淨的自性。一切萬物,亦無非是本然清淨的諸佛法身。
圖中有客觀的景物,沒有主觀的人,雖然山還是山,水還是水,卻已不是未曾用功修行之前所見的山和水,山和水雖仍相同,卻已沒有會被山水景物打動心念的「自我」了。既已不會因了聲、色而動分別執著的煩惱妄心,所以如聾如盲,視可見卻不動心,聽可聞卻不動心,食知其味卻不動心,庵前庵後的花紅水綠,也只是自然景物的自然存在,既不拒之於心外,也不納之於心內,此即面對森羅萬象,於心了無罣礙,所謂解脫、所謂自在,由此可以略窺消息。
白雲明月笑相通, 萬水千山一色同, 若問過客歸來旨, 花開花落水流東。 自性本淨,真空妙有;本自具足,能生萬法;萬法隨緣,緣起性空;法爾如是、本不生滅,不起分別、猶若盲聾。隨緣不變,不變隨緣,體離斷常,性非淨垢,湛然圓滿,凡聖同齊,應用無方,離心意識。三界六道,唯自心現,任運瀟灑,不假造作,源源不盡,自在享受。 諸法諸行是世間法,非是虛無,不可捨棄;諸法諸行是緣起性,無有自性,不可取著。於一切法不取不捨,即是見性成佛。
十、 入鄽垂手 露胷跣足入廛來 抹土塗灰笑滿腮 不用神仙真祕訣 直教枯木放花開
(利益眾生) 圖中畫一個灑脫自在而提著一隻布袋的和尚,面對著一個瘦弱貧苦的乞丐,和尚做布施,乞丐求布施。這是說明修行者於成就了道業並且得到解脫自在之後,便會自然生起廣度眾生的大慈悲心,這是向上自求解脫之後的必然結果,不假意志,不循理想,不是為了什麼使命,只是自然而然地從個人的修行生活之中,走向協助他人的行動中去而已,所以在其本身不名為救世化眾,只是一種出自天真的遊戲三昧。
充滿了大解脫、大慈悲、大智慧、大神通的活力。禪宗不以一般所說的神通為然,但是你如一旦能從煩惱的束縛之中,得到連根拔除的大解脫之時,不著一切人我、善惡、凡聖、染淨等的分別相之際,心得自在,身體也會自在,身外的一切也會由你自在地轉變它們,所以,頑石能夠點頭,枯木真會開花。這不是神仙的咒術,也不用神通的祕訣,僅是自然而然發生的事。
火裡木牛耕白雪, 雲中石馬舞春風; 垂手殷勤無所作, 願使群生眼盡開。
啟悲心、運方便,菩薩以真三昧遊戲人間,十字街頭任瀟灑,無礙自在化群生,和光同塵、應機而轉,難行能行、作而無作,清淨圓妙之心,無動於喧囂雜染之境,享受舉手投足、一切只為眾生。
十牛圖頌,可以算是較為明確地指出了一個禪者,由修行開悟而再入世化眾的心路歷程。由於各人所悟的深淺不同,他們所道出的悟境也自不同,所以雖皆可作為通向悟境的指路牌,並不一定能夠看作悟境的終點站。在一無憑藉、又無法想像的情形下,讀誦、講解那些古代大禪師們的文字,仍然極其有用。《禪的體驗‧禪的開示》法鼓全集光碟版 (04-03, p. 95, 13)
所謂十牛圖,就是以十幅圖畫,表現一個修行者,像一個牧童一樣,如何把自己的本來風光或露地白牛──天然妙心或般若佛性,顯現出來,把煩惱執著逐漸克服,發揮自然妙用的化世功能。這雖不是每一個修行者,都會經過或必須經過的十個階段,但已可以由此而略知修行過程的一些消息。《禪的體驗‧禪的開示》法鼓全集光碟版
廓庵禪師 | 聖嚴師父 | 地印法師 | |
一、 尋牛 | 忙忙撥草去追尋 水闊山遙路更深 力盡神疲無處覔 但聞楓樹晚蟬吟 (尋找自性) --佳彌 | 圖中畫著一個人,手裡拿著牛繩,奔向郊外,尋找他的牛,但他尚不知牛在何處。此是吾人發覺了自己被困於煩惱虛妄之中,迷失了自己的本來面目的自性之牛,也就是對於見性開悟的事,已經有了追求嚮往之心,開始用功修行的階段。 | 天涯海角遍參尋, 心外求法不識真, 亂雲堆裏自沉吟。 心生萬法,眾生不識自家本性,茫茫外界撥草追尋,離家但是越來越遠。心法無相,著相而求了不可得,生命萬相中但自返心觀照,一時得聞風嘯蟬吟,恍惚似悟。 |
二、見跡 | 水邊林下跡偏多, 芳草離披見也麼? 縱是深山更深處, 遼天鼻孔怎藏他? (發現自性) | 依經解義了迷途, 修禪修淨跡似露, 心若攀緣隨他去, 柳絮風飄秋萍浮。 精進修持,遍覽群經,禮善知識,聞法悟理,知心無相而解其相。明心為萬法之根源,體萬象皆由緣起,境無好惡,好惡由心,境雖萬千,皆依一心。然理雖似悟,定功未深,瞥爾隨境攀緣,好惡之心自顯,真妄難分,隨境漂浮,不能自己。 | |
三、見牛 | 黃鸝枝上一聲聲, 日暖風和岸柳青。 只此更無回避處, 森森頭角畫難成。 (看見自性) | 圖中的人,循著牛跡的方向走去,聽到了牛鳴聲,也見到了那條牛的後半個身子,顯現在一棵大樹的側面。此即依照正確的方法以及正確的知見修行之後,達到了見到自性之牛的目的;但尚未能掌握控制這個開悟見性的情況,只要稍有干擾,這條清淨無染的心牛,又會被妄想雜念的草叢及樹林所遮掩起來。 | 終日尋春不見春, 春在枝頭已十分, 暗夜平地一聲雷, 驚見花蕊顯繽紛。 依權得實,始知權不離實,離權無實。見色聞聲,心本現成,迴避不得,求之不得,精進修持,自然得入。從來真是妄,今日妄皆真;悟了,黃花綠葉盡是法身,一切現成;證得,行住坐臥不離本尊,夜夜同眠。 |
四、得牛 | 竭盡神通獲得渠, 心強力壯卒難除。 有時纔到高原上, 又入煙雲深處居。 (證悟自性) (斷分別我執) | 圖中的人,已把繩索,牽住了牛;但是牛性還是很野,企圖著掙脫牛索的控制,所以牧牛人必須加以鞭策和調伏。這是說修行者雖已親自證悟了自性的全體,但其由於煩惱的習氣以及環境對他的誘惑與影響,依然存在,唯恐再度回復到未悟之前的情況中去,所以要更加精進地策勵用功。 | 本自現成何需調, 怎奈千年雪難消, 日日朝朝勤拂拭, 雲開月現光相交。 雖當下承擔便是,然千年積雪難消,心本現成,妄亦現成,時而清楚明白,時而迷糊不清;未經一番寒澈骨,焉得梅花撲鼻香。妄習成性,喜順惡逆,東西馳走,垢上加垢,非得勤加拂拭,始得鏡上塵消,照用無礙。 |
五、牧牛 | 鞭索時時不離身 恐伊縱步入埃塵 相將牧得純和也 羈鎻無抑自逐人 (善護自性) | 圖中的人,小心翼翼地拿著牛鞭,握著牛索,控制著一條野性未服的牛,如有一個疏忽,這條牛仍有走向路邊的田裡偷吃幾口莊稼五榖的可能。此是說明吾人在開悟之後,不可掉以輕心,不要太高興,必須小心謹慎地繼續不斷地,去做調伏煩惱、收攝妄心的工夫,否則,煩惱未除,隨時仍會有貪、瞋、癡等的事情發生。 | 長養勝胎藉此身, 藉事煉心勤洗塵, 塵去鏡影隨緣現, 心本清淨自由人。 靜中養成、動中磨鍊,時刻回光返照,鞭索時時不離,以覺照護念此心,不令隨境攀緣,念起即覺,覺之即離,日久功深,雖入花叢,片葉不沾,即是清淨自由人也。 悟得此理,則知修行重在調心去習;假使不了,執著「念佛」只在求生西方、「坐禪」在得定生天、「持咒」在得感應、拜佛是消業障、誦經是求福報,反成法執,甚至執己為勝、毀謗他法。若明此理,則知法法平等,均是牧牛法門,都是要調伏此心。 調心之要,首在明理,依理觀心,念起即覺,覺之即離。修行實不離五蘊六塵的日常生活,於根觸境生心之當下,觀到自己的無明,清楚的觀到自己的貪、瞋、癡,妄心受制,習氣不減自減。 日久功深,妄心已自迴首返照,不再一意向外攀緣,剛強習氣漸趨調柔。向上一著,心自馴伏任運相隨,不需作意不起無明,安住當下不隨境轉。 |
六、 騎牛歸家 | 騎牛迤邐欲還家, 羌笛聲聲送晚霞。 一拍一歌無限意, 知音何必鼓唇牙。 (自性空明) | 騎牛歸家──圖中的人,騎在一條已經馴服的牛背上,將牛索輕鬆地繫在腰間,雙手拿著橫笛,吹奏著悠閒的牧曲。這是說明經過一段時日,做完調心的工夫之後,煩惱妄想,已經完全被修行者調伏,心頭不再有染污的妄念蠢動,乃是一片純和明朗的景象,漸漸地要回到純淨無染的心境中去了。 修行者到了這個階段,漸漸地走向不生不滅的自性的老家,一路上心中明明白白地能夠感受到自己的身心和自然環境的存在,那些經過五官而被他感受到的每一種事物,無不充滿著用語言所無法形容,也不必用語言來描述的佛法的深意,真是有情無情皆吐廣長舌相,有聲無聲無非天鼓妙音。 | 綠水青山處處家, 朝翔白雲暮遊霞, 幾多風雨任由他, 雨後天清掛新牙。 未調之時,一拍一歌盡是攀緣,緣起無限的生滅與悵惘。自在以後,一拍一歌都是禪機,舉手投足都是神通妙用。 聖者的心境:境只是境、境因緣起、境不引心,心不再為習氣所牽絆而得自在。 心與境和諧無礙,同歸自性不二之家,心、性不二,本自清淨,所謂隨緣不變是也;萬物任運隨緣而起,心境無礙、心性不二,順逆自在、好惡相忘。 |
七、 忘牛存人 | 騎牛已得到家山, 牛也空兮人也閑。 紅日三竿猶作夢, 鞭繩空頓草堂間。 (自性空顯我執) | 圖中的人,已經回到自己的老家,忘卻了他曾經騎過的牛,非常自在舒適地坐了下來。也就是說,修行者到了這個階段,已經住定,無煩惱、無是非、無妄心可調,那個可調的妄心已經不見,真的已到了《六祖壇經》所說 :「憎愛不關心,長伸兩腳臥」的程度。此時,煩惱心沒有了;沒有煩惱的那個人,他雖已經沒有外境和內境的分別,也沒有煩惱和菩提的執著心,但他尚清清楚楚地覺得有個主觀的自己存在。 自性本來清淨,一旦妄想心消失之後,清淨的自性立現,既是絕對清淨便無一物可見,所以當自性呈現之後,自性這樣東西是不可名狀的,因為普遍地存在於內及外,正如魚在水中,不覺有水,人在空氣中,往往忽略了空氣的存在。此時無妄心之牛可牧,所以變成了心中了無一事可做的人。 | 飢來吃飯睏則眠, 無修無證恁麼閒, 全身就在天地間。 捨方便而入真實,如純金脫礦、明月離雲,體悟即權即實、心性不二;就萬象之森然,體心性之寂然,人牛一如,即心即佛,心佛眾生,名異體一;但無心於萬物,不妨萬物相伴,橫超物外,一切天成。 |
八、 人牛俱忘 | 鞭索人牛盡屬空, 碧天寥廓信難通。 紅爐焰上爭容雪, 到此方能合祖宗。 (除執自性更明) (斷俱生我執) | 圖中只畫一個圓圈,圈中空無一物,牛不見了,牧牛的人也不見了。牛是自性,人是體驗到自性的修道心,既體驗到自性的普遍存在,便消失了對於自性的相對之感受,進入絕對的完全統一的心態時,各別的主觀意識也跟著消失,所以既不見牛,也不見人,無賓無主,賓主渾然一體,那只是一種充實、滿足、究竟、徹底的存在。凡夫聖者無踪跡,眾生與佛悉皆空,沒有煩惱可斷,也無菩提可成。 | 一鎚擊碎太虛空, 一處纔通處處通, 身空心空漆桶落, 無有一語顯真宗。 世間萬象,緣起無性,心因緣有,不起取著;未有無境之心,曾無無心之境。如夢見物,似能見所見之殊,其實同一虛妄,都無所有。心境俱空、人法雙亡,本無一物,何處塵埃。 畢竟空中無戲論,非心非佛哪有佛;有佛無佛,一并打落,言語道斷、心行路絕;無智無得,無修無證,生死涅槃,平等如幻。但以不住一切,無執無著,而為道行。紅爐烈焰,不容片雪,泯絕無寄;目視雲霄,妙高峰頂,不許商量。 |
九、 返本還源 | 返本還源已費功, 爭如直下若盲聾。 庵中不見庵前物, 水自茫茫花自紅。 (成就佛道) | 圖中畫著一塵不染的翠竹與黃梅、青山及綠水,表示從絕對統一的定境,返照現實的生活,心雖不動而智力湛然明澈,朗照一切而不為任一事物動煩惱心。春來百花爛漫,秋到千山紅葉。月白風清,心如明鏡,映照萬物,而不變其清淨的自性。一切萬物,亦無非是本然清淨的諸佛法身。 圖中有客觀的景物,沒有主觀的人,雖然山還是山,水還是水,卻已不是未曾用功修行之前所見的山和水,山和水雖仍相同,卻已沒有會被山水景物打動心念的「自我」了。既已不會因了聲、色而動分別執著的煩惱妄心,所以如聾如盲,視可見卻不動心,聽可聞卻不動心,食知其味卻不動心,庵前庵後的花紅水綠,也只是自然景物的自然存在,既不拒之於心外,也不納之於心內,此即面對森羅萬象,於心了無罣礙,所謂解脫、所謂自在,由此可以略窺消息。 | 白雲明月笑相通, 萬水千山一色同, 若問過客歸來旨, 花開花落水流東。 自性本淨,真空妙有;本自具足,能生萬法;萬法隨緣,緣起性空;法爾如是、本不生滅,不起分別、猶若盲聾。隨緣不變,不變隨緣,體離斷常,性非淨垢,湛然圓滿,凡聖同齊,應用無方,離心意識。三界六道,唯自心現,任運瀟灑,不假造作,源源不盡,自在享受。 諸法諸行是世間法,非是虛無,不可捨棄;諸法諸行是緣起性,無有自性,不可取著。於一切法不取不捨,即是見性成佛。 |
十、 入鄽垂手 | 露胷跣足入廛來 抹土塗灰笑滿腮 不用神仙真祕訣 直教枯木放花開 (利益眾生) | 圖中畫一個灑脫自在而提著一隻布袋的和尚,面對著一個瘦弱貧苦的乞丐,和尚做布施,乞丐求布施。這是說明修行者於成就了道業並且得到解脫自在之後,便會自然生起廣度眾生的大慈悲心,這是向上自求解脫之後的必然結果,不假意志,不循理想,不是為了什麼使命,只是自然而然地從個人的修行生活之中,走向協助他人的行動中去而已,所以在其本身不名為救世化眾,只是一種出自天真的遊戲三昧。 充滿了大解脫、大慈悲、大智慧、大神通的活力。禪宗不以一般所說的神通為然,但是你如一旦能從煩惱的束縛之中,得到連根拔除的大解脫之時,不著一切人我、善惡、凡聖、染淨等的分別相之際,心得自在,身體也會自在,身外的一切也會由你自在地轉變它們,所以,頑石能夠點頭,枯木真會開花。這不是神仙的咒術,也不用神通的祕訣,僅是自然而然發生的事。 | 火裡木牛耕白雪, 雲中石馬舞春風; 垂手殷勤無所作, 願使群生眼盡開。 啟悲心、運方便,菩薩以真三昧遊戲人間,十字街頭任瀟灑,無礙自在化群生,和光同塵、應機而轉,難行能行、作而無作,清淨圓妙之心,無動於喧囂雜染之境,享受舉手投足、一切只為眾生。 |
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