沒有人天生就會做父母，把自己做好才能夠從「心」教育下一代
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規矩大於寵愛，身教重於言教！
⋯⋯教養不能複製，但不會只有一條道路，因為「教養」本身就是一種價值。
秉持「放養教育」的德國父母認為：孩子是小花也是大樹，在成長過程中需要陽光、雨露，更需要在風雨中歷練。
德國媽媽這樣教孩子學會「自律」 ...
經歷疾病的痛苦或許不是我們能選擇的，但「不被生命的苦難綁架，溫柔地和自己在一起，卻是我們能做的。」
會害怕的是自己的心，有所執著才會心生害怕…平靜下來並非放棄找尋希望，而是為了超越疾病。接受生命中的一切狀況，包括無常，「我們要培養一種生命的視野，瞭解生命本無常，才能體會生命的珍貴。」
將疾病視為一個禮物…它是我的一部份，我必須愛整個我。
「苦、大病、大挫折都是生命的禮物，傷口下才能看到真正的力量，」看到自己在苦難中的努力與堅強，感受到自己的寶貴。
能付出愛心就是福 ；能消除煩惱就是慧。
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