輕鬆自在如意禪

趕不走的驢子..




煩惱難以擺脫,因為煩惱不在外面,就在你的心裡,你有了一顆煩惱的心。...

⋯⋯ 一個人有次去見一位大師,要求學習冥想。大師問他:「在你來的路上,你看到了什麼?」

  他記得,有一隻驢子躺在路上。大師說:「好吧,我先讓你做一個小小的練習,如果你能做到,那我就會教你冥想。你去坐下,把那隻驢子從你的腦子裡趕出去。當你做到了,你再回來找我。」

  可憐的人試了兩個小時,但他發覺這隻驢子的記憶越來越清晰;他沒辦法把它趕走!兩個小時之後,他來到大師那裡,說:「實在抱歉,我根本就不能把那隻驢子趕出我的頭腦!」

  大師說:「聽著!你只看了驢子一眼,甚至過了兩個小時你都不能把它忘掉。現在,在你的腦子裡堆積了你從小到大那麼多的東西,要把這些東西去除,比忘記你看過一眼的驢子不知要難上多少倍!」

  大師接著說道:「但如果你下定決心,真的準備要放下這些重負,那你首先必須認識到,你不必試圖擺脫任何東西!不要與你的慾望抗爭;不要試圖擺脫它們;不要試圖解決它們。而只要放下它們,忽略它們,它們就會一個一個地自己離開。」

  後記:只要認清,所有慾望都不是真正的自己,你就能夠看到,那些東西對你的控制力量在慢慢減弱,直到有天,它們再也不能對你起任何作用了。..大家加油..
...李榮茂 衷心分享...

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