貪…因為”我”喜歡；瞋…因為”我”討厭；癡…因為有”我”在。
人世間的喜怒哀樂…全因”我”而來…
放下喜… 放下怒… 放下哀… 放下貪… 放下一切的一切…
若能放下”我”…就是全然的放下…就是解脫的大自在……
一切的修行，都是在幫助我們 一步一步的放下”我執”，
禪修、念佛、懺悔…慈悲、寬容、感恩….持戒、修定、智慧…
這其中…無所謂大、小乘，無宗派之別……
一切都是在幫助我們放下這最根本的執著…”我”。
體會”無我”，在生活中修行”無我”…，這…就是在修心、就是在修禪！
培養利他之心、無私的奉獻，一點一滴的放下你我之別…
無我…(大我)無不是我…哪裡有我…
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