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任何一念，只要是砥礪自己，放下執著，都能使我們向上提升。
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兩個不如意的年輕人，一起去拜望師父：
「師父，我們在辦公室被欺負，太痛苦了，求你開示，
我們是不是該辭掉工作？」兩個人一起問。
師父閉著眼睛，隔半天，吐出五個字：「不過一碗飯。」
就揮揮手，示意年輕人退下了。
一回到公司，一個人就遞上辭呈，回家種田，
另一個人則安然不動。
日子真快，轉眼十年過去了。回家種田的以現代方法經營，
加上品種改良，居然成了農業專家。另一個留在公司的也不差，
他忍著氣，努力學，漸漸受到器重，成了經理。
有一天，兩個人相遇了。
「奇怪，師父給我們同樣『不過一碗飯』這五個字，我一聽就懂了。
不過一碗飯嘛，日子有什難過？何必硬待在公司？所以我就辭職了！」
農業專家問另一個人：「為什麼你當時沒有聽師父的話呢？」
「我聽了啊」經理笑道：「師父說『不過一碗飯』，多受氣，多受累，
我只要想，不過為了混口飯吃，老闆說什麼是什麼，
少賭氣，少計較，就成了，師父不是這個意思嗎？」
兩個人又去拜望了師父，師父已經很老了，仍然閉著眼睛，隔半天，
回答了五個字：「不過一念間。」然後揮揮手……。
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