輕鬆自在如意禪

修行一定要靠禪定嗎?



問:修行一定要靠禪定嗎?有否修禪定之差別為何?在時間不夠的
情況下,有無較簡單的修禪方法?


修行最好用禪定來協助,因為心會更專注,容易契入所修的法,
使修行更順利。
就功德而言,未修禪定者如果常懷菩提心,即使未常打坐,功德
也許勝於打坐而未懷菩提心者;就外表來說,一向修持禪定者的
坐姿、威儀會較沉 穩。
當我們忙碌時,仍然不忘失且安住在所修法的「所緣境」上(觀
想所緣念的對境),也等於修禪定,未必非端坐不可。要修禪定
應該先瞭解如何作觀 想、身姿如何坐並且依隨師長教導。在工作
中整天懷著菩提心的人,這整天的工作不論是什麼,都成為善
行。

感謝 羅桑才培格西

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