生活智慧

• 人生不如意之事十之八九：風吹柳動，未見柳折。忍得一番橫逆，便增一番氣度。

• 千金難買早知道，後悔沒有特效藥； 經驗能教人聰明，吃虧能教人謹慎。挫折可以使自己成長。
  

• 攻人之惡，毋太嚴，要思其堪受；教人之善，毋過高，當使其可從。（菜根譚）

• 樂莫大於無憂，苦莫大於多欲，富莫大於知足，貧莫大於貪婪。

• 學問使人謙虛，無知使人驕傲；虛心使人高貴，自負使人膚淺。

• 人際之間除了彼此欣賞、合作而覺得美好愉快外，有不少時候也須容忍、寬恕。

• 溝通技巧「運用之妙，存乎一心」，溝通要有效是要選擇較可能達成目標的溝通方式。若要指正別人的缺失或涉及隱私，不宜直接說出，以免侵犯別人，傷及對方自尊，宜採迂迴戰術，間接溝通，給彼此有緩衝空間。

• 在情緒激動時，「氣話」殺傷力最強，「忍、忍、忍」冷靜下來，少說兩句，待雙方都理智時再溝通，免得「兩敗俱傷」。

• 知福、惜福、造福、愛福、施福、享福

• 差異是祝福 : 智慧能使我們把配偶與自己不同的地方看為特點而非缺點，它是上帝給予的祝福，來彌補我們的不足。上帝的美意就是要我們在和一個與我們有極大差異的人相處，去學習接納、欣賞，和感激雙方的差異 ； 而在看到他有軟弱或缺點時，能學習捨己、饒恕、忍耐、恩慈和寬容，在愛中建立彼此。

• ︿︿衝突提醒我，是我需要改變與成長；我們不是要去尋找一個沒有差異或處處合乎我心意的人，而是學習欣賞差異，改變自己成為更成熟、更懂得付出愛的人。︿︿

• 在這個世界上，只有你自己，才能改變別人看你的眼光。

• 在看到他人的無明時，重要的是：覺知自己的無明。在未開悟之前，我們都還存在著一分無明，只是，您發覺了沒有？

• 有願力就有希望，有佛法就有辦法。

• 有慈悲和智慧的人，不會跟人正面衝突，一定先去適應他，再來轉變他，這才是最高的道理。《禪修菁華—默照》